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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne Güllich
Dieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.
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Stufen-Anlegeleiter, 8 Stufen
Die Stufen- Anlegeleiter aus Alu ist serienmäßig mit Anlegegummis am oberen Holm ausgestattet und bietet sich hervorragend für einfache Arbeiten im professionellen Bereich an. Die profilierten, 80 mm tiefen Stufen, die fest mit den Holmen verbördelt sind, gewährleisten einen sicheren Aufstieg und bequemen Stand. Dazu kommen die rutschsicheren Zweikomponenten-Fußstopfen, welche ein hohes Maß an Sicherheit gewährleisten. * Stufentiefe: 80 mm * ab 12 Stufen mit Traverse * 6 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 2,95 m, Leiterhöhe ca. 1,70 m * 7 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,15 m, Leiterhöhe ca. 1,95 m * 8 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,40 m, Leiterhöhe ca. 2,20 m * 10 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,85 m, Leiterhöhe ca. 2,70 m * 12 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 4,35 m, Leiterhöhe ca. 3,20 m * 15 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 5,05 m, Leiterhöhe ca. 3,90 m * GS-geprüft
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Stehleiter 3 Stufen 134x42cm Alu SZAGATO Stufenleiter 3 Stufen Stehleiter 3 Stufen Aluleiter 3 Stufen Haushaltsleiter 3 Stufen Bockleiter 3 StufenAlu-Stehleiter 3-stufig, 126x40x12cm, Stabile, standfeste und hochwertig verarbeitete Stehleiter mit 3 Stufen / Sprossen. Die extragrossen Stufen / Sprossen haben die Abmessung 42x8 cm. Die Höhe des Stützholms beträgt ca 60 cm. Sie ist durch die Verwendung von Aluminium extrem leicht und im zusammengeklappten Zustand gerade einmal 22 cm tief. Einen sicheren Stand bieten ausserdem die beiden Anti-Rutsch-Füsse. TÜV Nord, EN131, 150 kg belastbar. Technische Daten: Material: Aluminium Abmessung: HxBxT: 126x40x12 cm Maximale Arbeitshöhe: 261 cm Vorteile: sehr rutschfeste Antirutschprofile standsicher Witterungsbeständiges Aluminium Hohe Belastbarkeit 150 kg mit TÜV Nord Geringes Gewicht durch leichtes Alu Lange Lebensdauer76,15 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Secury Stufen-Stehleiter, 6 StufenDie einseitig besteigbare Alu-Stehleiter »Secury« ist mit einem hohen Sicherheitsbügel ausgestattet. Der praktische Sicherheitsbügel besitzt ein kleines Ablagefach, 2 Eimerhalter, 2 Kabelclipse, eine Aussparung für Werkzeuge und eine überdimensionale, klappbare Ablageschale zur Aufnahme von größeren Werkzeugen, etc. (bis 10 kg belastbar). Die stabilen Steig- und Stützholme bestehen aus Aluminium-Rechteckrohr. Die Gelenke sind aus hochfestem, alterungsbeständigem Kunststoff in Premiumqualität gefertigt. Die robuste Stufen-/Holmverbindung ist mehrfach genietet. Dank der großen Alu-Plattform mit integriertem Anti-Slip-System und den großdimensionierten rutschsicheren Fußkappen wird eine hohe Standsicherheit gewährleistet. Die profilierten, extra tiefen Stufen sind mit Schutzkappen für einen sicheren Aufstieg und bequemen Stand ausgerüstet. * Stufentiefe: 100 mm 4 Stufen: Arbeitshöhe bis: ca. 2,85 m, Standhöhe: ca. 0,85 m, Leiterhöhe: 1,60 m, Gewicht: 4 kg 5 Stufen: Arbeitshöhe bis: ca. 3,05 m, Standhöhe: ca. 1,05 m, leiterhöhe: 1,80 m, Gewicht: 4,9 kg 6 Stufen: Arbeitshöhe bis: ca. 3,25 m, Standhöhe: ca. 1,25 m, Leiterhöhe: 2,05 m, Gewicht: 5,6 kg236,81 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PROREGAL Stufen-Baugrubenleiter 4 StufenWir arbeiten mit führenden Premium-Herstellern von Leiter, Rollgerüsten sowie Sonderkonstruktionen zusammen und stehen mit unseren Qualitätsprodukten made in Germany als Garant für höchste Arbeitssicherheit. Die Produkte werden ausschließlich in Industriequalität hergestellt und beweisen auch unter härtesten Einsatzbedingungen was Qualität und Zuverlässigkeit bedeutet. Die Fertigung ist nach ISO 9001 zertifiiziert. Über 90% des relevanten Sortiments ist bereits TRBS 2121/2 konform. Die Umweltanforderungen an die Produkte wird durch EcoVadis zertifiziert. Damit Du lange Freude und maximale Sicherheit beim Verwenden der Produkte hast, ist eine langejährige Ersatzteilverfügbarkeit abgerundet durch ein umfangreiches Zubehörprogramm garantiert. Wichtige Produkteigenschaften: Stufen-Anlegeleiter aus Aluminium 80 mm tiefe Stufen mit rutschhemmenden Trittauflagen clip-step R13 4-fach gebördelte Stufen-/Holmverbindung Verstärkte Ausstiegsholme 1,0 m für einen sicheren Überstieg Extra breite, höhenverstellbare Plattform (550 x 240 mm) aus rutschhemmendem Aluminium-Lochblech R13 zum sicheren Ein-/Ausstieg sowie Arretieren der Leiter am Baugrubenrand Fußplatten mit Krallen für einen sicheren Stand im korrekten Anstellwinkel Mit optionalen Einsteckteilen flexibel erweiterbar Stufenabstand: 263 mm Leiterneigung: 70° Maximale Belastung: 150 kg Industriequalität "Made in Germany" mit einer Garantie von 15 Jahren auf alle Serienprodukte Weitere technische Eigenschaften: Holmhöhe: 73 mm Untere Außenbreite: 490 mm Holmbreite: 25 mm Außenbreite: 588 mm Max. Belastbarkeit: 150 kg Neigung: 70 ° Stufen-/Sprossentiefe: 80 mm Stufen-/Sprossenabstand: 263 mm Stufen-/Sprossenanzahl: 4 St. Stufenbreite: 440 mm Leiterlänge: 2250 mm Tritt-Ausführung: Stufen Montage notwendig: Werkzeuglos zu montieren Produkt-Art: Standard-Produkt Material: Aluminium Logistik-Kennzeichnung: Spedition Plattformbreite: 550 mm Plattformlänge: 240 mm Rutschhemmung: clip-step R13 Standplattform als Stufe gezählt: Ja Baugrubentiefe min.: 800 mm Baugrubentiefe max.: 1050 mm Handläufe inklusive: Nein627,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stufen-Stehleiter, fahrbar, 4 StufenDie robuste Aluminium-Stehleiter mit Multifunktionsschale und Fahrrollen für den mobilen Einsatz. Hinweis: Gemäß DGUV Information 208-016 müssen bei der Benutzung von fahrbaren Stehleitern die zug- und druckfesten Spreizsicherungen eingelegt werden. Merkmale: leicht und schnell verfahrbar durch 4 integrierte Fahrrollen (RollStop-System) hoher Sicherheitsbügel mit verschraubter Werkzeugablage und integriertem Eimerhaken Eckverstrebungen für hohe Stabilität integrierte Zug- und Drucksicherung für sicheren Stand Alu-Sicherheitsplattform aus Pressprofil mit rutschhemmender Profilierung und beidseitigem Plattformheber in Metalllaschen eingenähte, witterungsbeständige und verschraubte Gurtbänder hochfest verbördelte Stufen-/Holmverbindung239,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Stufen-Stehleiter Safepro, 2 Stufen
Die leichte und kompakte Aluminium-Stehleiter mit hohem Sicherheitsbügel und extra tiefer Stufe gewährleistet leichtes Handling und sicheren Stand. * hoher, ergonomischer Sicherheitsbügel mit integriertem Eimerhaken und Ablagefläche inkl. Werkzeugaufnahme * 125 mm tiefe Stufe für komfortablen und sicheren Auf- und Abstieg * profilierte Alu-Sicherheitsplattform mit integrierten Anti-Rutsch-Streifen * 2 Stufen (inkl. Plattform) * Arbeitshöhe: ca. 2400 mm * Standhöhe: 400 mm * senkrechte Höhe ca. 1,0 m (inkl. Sicherheitsbügel)
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Stehleiter 3 Stufen Profi 149x50x16cm ALU SZAGATO Stufenleiter 3 Stufen Stehleiter 3 Stufen Aluleiter 3 Stufen Haushaltsleiter 3 Stufen Bockleiter
Alu-Profi-Stehleiter 3-stufig, 149x50x16cm Extrem stabile, standfeste und hochwertig verarbeitete Stehleiter mit 3 Stufen / Sprossen für den professionellen Einsatz. Die extra breiten und tiefen (110mm) Stufen / Sprossen sind geriffelt, jede Stufe ist mit großzügig dimensionierten Rohren gebördelt und zusätzlich verschweißt. Die Träger der Leiter verfügen über Doppelprofilierung mit extra steifem Profil. Die oberste Stufe ist eloxiert und dadurch noch länger haltbar. EN131, 150 kg belastbar. .. Abmessung: HxBxT: 149x50x16cm bis 392x82x16cm Technische Daten: Material: Aluminium Abmessung: HxBxT: 149x50x16 cm Maximale Arbeitshöhe: 2,75 m Vorteile: sehr rutschfeste Antirutschprofile standsicher Witterungsbeständiges Aluminium Hohe Belastbarkeit 150 kg Geringes Gewicht durch leichtes Alu Lange Lebensdauer
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stufen-Anlegeleiter, 8 StufenDie Stufen- Anlegeleiter aus Alu ist serienmäßig mit Anlegegummis am oberen Holm ausgestattet und bietet sich hervorragend für einfache Arbeiten im professionellen Bereich an. Die profilierten, 80 mm tiefen Stufen, die fest mit den Holmen verbördelt sind, gewährleisten einen sicheren Aufstieg und bequemen Stand. Dazu kommen die rutschsicheren Zweikomponenten-Fußstopfen, welche ein hohes Maß an Sicherheit gewährleisten. * Stufentiefe: 80 mm * ab 12 Stufen mit Traverse * 6 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 2,95 m, Leiterhöhe ca. 1,70 m * 7 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,15 m, Leiterhöhe ca. 1,95 m * 8 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,40 m, Leiterhöhe ca. 2,20 m * 10 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 3,85 m, Leiterhöhe ca. 2,70 m * 12 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 4,35 m, Leiterhöhe ca. 3,20 m * 15 Stufen: Arbeitshöhe bis ca. 5,05 m, Leiterhöhe ca. 3,90 m * GS-geprüft248,71 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stehleiter 3 Stufen 134x42cm Alu SZAGATO Stufenleiter 3 Stufen Stehleiter 3 Stufen Aluleiter 3 Stufen Haushaltsleiter 3 Stufen Bockleiter 3 StufenAlu-Stehleiter 3-stufig, 126x40x12cm, Stabile, standfeste und hochwertig verarbeitete Stehleiter mit 3 Stufen / Sprossen. Die extragrossen Stufen / Sprossen haben die Abmessung 42x8 cm. Die Höhe des Stützholms beträgt ca 60 cm. Sie ist durch die Verwendung von Aluminium extrem leicht und im zusammengeklappten Zustand gerade einmal 22 cm tief. Einen sicheren Stand bieten ausserdem die beiden Anti-Rutsch-Füsse. TÜV Nord, EN131, 150 kg belastbar. Technische Daten: Material: Aluminium Abmessung: HxBxT: 126x40x12 cm Maximale Arbeitshöhe: 261 cm Vorteile: sehr rutschfeste Antirutschprofile standsicher Witterungsbeständiges Aluminium Hohe Belastbarkeit 150 kg mit TÜV Nord Geringes Gewicht durch leichtes Alu Lange Lebensdauer76,15 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stufen-Stehleiter, fahrbar, 4 StufenDie robuste Aluminium-Stehleiter mit Multifunktionsschale und Fahrrollen für den mobilen Einsatz. Hinweis: Gemäß DGUV Information 208-016 müssen bei der Benutzung von fahrbaren Stehleitern die zug- und druckfesten Spreizsicherungen eingelegt werden. Merkmale: leicht und schnell verfahrbar durch 4 integrierte Fahrrollen (RollStop-System) hoher Sicherheitsbügel mit verschraubter Werkzeugablage und integriertem Eimerhaken Eckverstrebungen für hohe Stabilität integrierte Zug- und Drucksicherung für sicheren Stand Alu-Sicherheitsplattform aus Pressprofil mit rutschhemmender Profilierung und beidseitigem Plattformheber in Metalllaschen eingenähte, witterungsbeständige und verschraubte Gurtbänder hochfest verbördelte Stufen-/Holmverbindung239,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stufen-Stehleiter Safepro, 2 StufenDie leichte und kompakte Aluminium-Stehleiter mit hohem Sicherheitsbügel und extra tiefer Stufe gewährleistet leichtes Handling und sicheren Stand. * hoher, ergonomischer Sicherheitsbügel mit integriertem Eimerhaken und Ablagefläche inkl. Werkzeugaufnahme * 125 mm tiefe Stufe für komfortablen und sicheren Auf- und Abstieg * profilierte Alu-Sicherheitsplattform mit integrierten Anti-Rutsch-Streifen * 2 Stufen (inkl. Plattform) * Arbeitshöhe: ca. 2400 mm * Standhöhe: 400 mm * senkrechte Höhe ca. 1,0 m (inkl. Sicherheitsbügel)101,14 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stehleiter 3 Stufen Profi 149x50x16cm ALU SZAGATO Stufenleiter 3 Stufen Stehleiter 3 Stufen Aluleiter 3 Stufen Haushaltsleiter 3 Stufen BockleiterAlu-Profi-Stehleiter 3-stufig, 149x50x16cm Extrem stabile, standfeste und hochwertig verarbeitete Stehleiter mit 3 Stufen / Sprossen für den professionellen Einsatz. Die extra breiten und tiefen (110mm) Stufen / Sprossen sind geriffelt, jede Stufe ist mit großzügig dimensionierten Rohren gebördelt und zusätzlich verschweißt. Die Träger der Leiter verfügen über Doppelprofilierung mit extra steifem Profil. Die oberste Stufe ist eloxiert und dadurch noch länger haltbar. EN131, 150 kg belastbar. .. Abmessung: HxBxT: 149x50x16cm bis 392x82x16cm Technische Daten: Material: Aluminium Abmessung: HxBxT: 149x50x16 cm Maximale Arbeitshöhe: 2,75 m Vorteile: sehr rutschfeste Antirutschprofile standsicher Witterungsbeständiges Aluminium Hohe Belastbarkeit 150 kg Geringes Gewicht durch leichtes Alu Lange Lebensdauer223,71 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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